the_paper_plane (the_paper_plane) wrote,
the_paper_plane
the_paper_plane

Category:

Два завтрака.

Я сейчас не про романтический завтрак для влюбленной пары, если что, а про гораздо более будничный вариант: завтрак вместе с ребенком, который уже ест прикорм, но еще не на общем столе.
IMG_4217
По утрам я даю дочке каши: пока у нее в рационе гречневая, рисовая и кукурузная (какие, кстати, еще безглютеновые каши можно попробовать? пшеничную и овсяную пока побаиваюсь как раз из-за глютена). Варю их в своей пароварке-блендере - ее гораздо проще отмывать, чем металлическую кастрюльку от прилипшей каши, ну и варка на пару представляется мне более полезной, чем обычная (про минусы варки каш в этой пароварке я писала в обзоре).
Ну и чтобы не пачкать и кастрюльку (своей овсянкой), и пароварку (детской кашей), придумала вчера вот такой вариант: сварила 100 г кукурузной крупы и поделила по-братски. В Верину тарелку добавила черносливового пюре, в свою натерла немного сыра, посолила и засунула в микроволновку на минуту. Кукурузная несладкая каша с сыром к утреннему кофе - это невероятная вкуснятина!
IMG_4218
Предлагаю еще пару вариантов:
- рисовая каша: ребенку с фруктовым пюре, маме - с йогуртом или сливками и нарезанными фруктами / ягодами
- гречневая: ребенку с овощным / мясным пюре, маме - с поджаренным луком / морковкой / грибами / зеленым горошком
- в кукурузную для себя тоже вкусно добавить что-нибудь сладкое: немного фруктов и / или меда

Как вам идея? Какие еще варианты приходят в голову?


Tags: детское, диетпитание, рецепты
Subscribe
promo the_paper_plane february 15, 2016 06:03 23
Buy for 20 tokens
Ботокс - это такое лекарство, которое колют в лицо, чтобы не было морщин и губы были большие. И если его сделать, то будешь как пластмассовая кукла. И еще это очень дорого. Примерно так на вопрос "Что ты знаешь про ботокс?" ответил мой муж и, полагаю, большинство обывателей от него…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 55 comments