Category: спорт

main

Верхний пост.

4A4B67C2-7675-4488-A554-E05548D60FDB.jpg

Всем привет!

Меня зовут Юля, я живу в Санкт-Петербурге и в данный момент нахожусь в декрете с младенцем. А еще у меня есть старшая дочка 5 лет.
В последнее время журнал набрал приятную аудиторию взаимных френдов, и поэтому открытые посты появляются не так уж часто, но и в открытом доступе есть что почитать.

Во-первых, можно сразу посмотреть на колонку заголовков слева: там собраны самые интересные и полезные, на мой взгляд, публикации.
Во-вторых, чуть ниже - облако меток, которые я стараюсь не лениться расставлять к каждой записи. Из любопытного и полезного там, пожалуй:
авиация - почти 10 лет я проработала в аэропорту "Пулково" и нескольких крупных авиакомпаниях, поэтому там все, что так или иначе связано с моей прошлой (и очень дорогой сердцу) сферой деятельности.
детское - детские покупки, книги по детоводству и прочее по теме.
диетпитание - давным-давно в одной далекой-далекой галактике я увлекалась ЗОЖными рецептами и, хотя с тех пор у меня прибавилось умеренности во взглядах (и, к сожалению, килограммов), множество рецептов из творога с творогом все еще бережно хранятся в моем ЖЖ - а вдруг кому надо. Еще удобный каталог есть вот в этом посте.
инструкции
- я зануда, контрол-фрик и любитель писать списки и инструкции, по тэгу именно они на разные темы.
Омск - внезапно, да? Так случилось, что мой (тогда еще будущий) муж оказался омичом и патриотом своей малой родины, а я, как истинная жена (тогда еще невеста) декабриста, поехала за ним в Сибирь и испортила ему всю каторгу. По тэгу можно почитать про мои три года в Омске и наш торжественный переезд обратно в Питер.
полезное - то, что я сочла полезным для широкой общественности на разные темы (записи могут пересекаться со всеми прочими тэгами, естественно).
путешествия - к настоящему моменту я успела побывать в 20 с чем-то странах. К сожалению, поездки в бОльшую часть из них были запечатлены в старом удаленном ЖЖ, но что посвежее можно почитать по общему тэгу или отдельным меткам для городов и стран.
рецепты - человеческая еда без всяких там сахарозаменителей.
швейство - пару лет назад я почувствовала невыносимое желание научиться делать что-то руками (перекладывание бумажек в офисе не считается) и пошла учиться шить. По тэгу - мои эксперименты в этой области.

На автомате в друзья не добавляю, потому что стараюсь читать всех френдов. Со своей стороны обещаю не забивать ленту многочисленными копипастами и бессодержательными постами "лишь бы было", я за качественный контент ))

Добро пожаловать!

add.pngДобавить в друзья


Материалы блога являются собственностью автора. Копирование без согласия автора запрещено.
Tags:
promo the_paper_plane february 15, 2016 06:03 23
Buy for 20 tokens
Ботокс - это такое лекарство, которое колют в лицо, чтобы не было морщин и губы были большие. И если его сделать, то будешь как пластмассовая кукла. И еще это очень дорого. Примерно так на вопрос "Что ты знаешь про ботокс?" ответил мой муж и, полагаю, большинство обывателей от него…
paper_plane_def

Обзор фитнес- и ЗОЖ-блогов, которые я читаю.

На своем тернистом пути к идеальной заднице я постоянно изучаю большое количество материала по теме - как информативного, так и мотивационного. И, конечно, большое подспорье в этом - уютненькая жежешечка. Решила поделиться с вами блогами о фитнесе, правильном питании и ЗОЖе в целом, которые я читаю.

Для упомянутых в обзоре: все фотографии взяла из открытых источников, но если вдруг есть возражения на предмет их использования, скажите - уберу.Часть первая. Фитнес.Collapse )Часть вторая. Еда.Collapse )Часть третья. Разное. Коротко.Collapse )Сообщества.Collapse )

И последнееCollapse )Теперь ваша очередь: рассказывайте про свои находки!
paper_plane_def

Айм бэк.

Каюсь, из-за жуткой предсвадебной суматохи стало совершенно не до спортзала, потом закончился абонемент, к тому же на работе напряженный период - хотелось только приходить домой и падать замертво. Ну и в плане еды расслабилась, чоуштам: как говорится, вышла замуж - теперь можно есть после 6.
Однако же, у меня нашлись силы взять себя в руки, обзавестить новым абонементом и вернуться к адекватному образу жизни. Тем более, что мне гораздо больше нравятся ощущения от спорта и здорового питания, чем от безделья и плюшечек.

В общем, я приготовила себе овощное соте с индейкой и завтра иду в спортзал, так и знайте.
Photobucket

КБЖУ такое, что можно даже позволить себе добавить немного мацони и закусить хлебцем.

Photobucket

П.С. Скажите, это у меня одной проблемы с загрузкой фоток через визуальный редактор? То не прогружается в окошке, то не добавляется в пост, приходится париться с фотобакетом.